دجاج مشوي مع البطاطا

عدد الأصوات (23)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    6-4

    أشخاص

  • المكوّنات

    10

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    364

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    60

    دقيقة

 

قدّم لكم موقع أطيب أكلة وصفة طريقة تحضير دجاج مشوي مع البطاطا بالفيديو والصور خطوة بخطوة. دجاج مشوي مع البطاطا أكلة رائعة وشهيّة و يعد من اسهل الاطباق و يمكن عملق بطرق عديدة و مكونات مختلفة لذلك فهو يرضي العديد من الاذواق.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    60.67
  • الدهون
    23 غ
  • الدهون المشبعة
    5.2 غ
  • البروتينات
    23.1 غ
  • الكربوهيدرات
    16.6 غ
  • السكّريّات
    0.9 غ
  • الألياف
    2.6 غ
  • الملح
    0.846 غ
 

Demo 

Demo 

 

 مكوّنات الدجاج المشوي مع البطاطا

  •  

    6 أفخاذ دجاج

  •  

     1 ملعقة كبيرة عصير الليمون

  •  

    4 ملعقة كبيرة زيت زيتون

  •  

    3 فصوص ثوم

  •  

    1 قشر ليمونة

  •  

    1 ملعقة كبيرة اكليل الجبل

  •  

    1 ملعقة كبيرة زعتر

  •  

    1\2 كيلو بطاطا صغيرة

  •  

    1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

  •  

    3 1\2 ملعقة صغيرة ملح

 

طريقة عمل الدجاج المشوي مع البطاطا

 

  1. توضع البطاطا المقطعة في صينية الفرن.
  2. ترش البطاطا بزيت الزيتون و تخلط جيدا.
  3. تضاف أفخاذ الدجاج للصينية, يرش الملح و الفلفل الأسود
  4. يضاف الثوم المهروس و قشر الليمون و عصير الليمون
  5. يضاف الزعتر الطازج و اكليل الجبل ثم تخلط المكونات جيدا
  6. توضع شرائح الليمون على الوجه.
  7. توضع الصينية بالفرن و تشوى على 180 درجة مئوية لمدة 45 دقيقة
  8. تقدم وصحتين

اقرأ 12674 مرات