عصير التوت البري المثلج

عدد الأصوات (2)
رأيكم يهمنا

أضف إلى قائمتي المفضلةأضف إلى قائمتي المفضلة

  • الطبخة لـِ

    2

    أشخاص

  • المكوّنات

    4

    عدد

  • المجموع في الأكلة

    سعرة حراريّة

  • وقت التحضير

    10

    دقيقة

 

يعد الكرانبري من الفواكه الصحية والغنية، جربي عصير الكرانبري المثلج المنعش بطريقة سهلة معنا.

 

Nutrition

 

القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو

  • السعرات الحراريّة
    قريباً
  • الدهون
    قريباً
  • الدهون المشبعة
    قريباً
  • البروتينات
    قريباً
  • الكربوهيدرات
    قريباً
  • السكّريّات
    قريباً
  • الألياف
    قريباً
  • الملح
    قريباً
 

Demo

demo

 

 

المكوّنات

  •  

    1 كوب مياه معدنية فوارة

  •  

    1 كوب عصير الكرانبري

  •  

    عصير ليمونة خضراء واحدة

  •  

    ثلج مجروش

  •  

    قطع ليمون أخضر للتقديم

 

طريقة التحضير

  1. تعصر الليمونة الخضراء جيداً وتقطع ليمونة أخرى للتقديم.

  2. يملأ نصف أكواب التقديم بالثلج المجروش ويضاف عصير الكرانبري والليمون الأخضر .

  3. تضاف المياه الفوارة مع قطعة من الليمون الأخضر ويقدم.

 

اقرأ 2566 مرات

وصفات مشابهة

More in this category: « سموثي البابايا كوكتيل الفواكه غني بالفيتامبنات »
العودة إلى الأعلى

أحدث الوصفات